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ショーン・マレーの病気と減量の旅: NCIS スターに何が起こったのか?

NCISのティモシー・マギー役で知られる俳優ショーン・マレー。彼は極端な減量を経験しており、ファンはかつてぽっちゃりしたキャラクターに何が起こったのか疑問に思っています.

俳優は、うつ病と不安神経症との戦いについてオープンであり、それが劇的な体重減少につながったと信じています.彼は、体重が減る前は「普通の場所に隠れている」ように感じ、「暗い場所」にいるように感じたと言いました.

マレーは、健康を維持するための苦労と、メンタルヘルスをケアすることの重要性について公に語っています。彼は、うつ病や不安神経症が体重減少などの身体的健康問題につながる可能性があると考えています.彼はまた、食事の変更、運動、専門家の助けを求めることを含む、回復への道のりを共有しました.

ショーン・マレーは、NCISのぽっちゃりキャラクターとしての日々から長い道のりを歩んできました.彼は現在、メンタルヘルスの問題に苦しんでいる人々のロールモデルであり、反対側に出てくる可能性があることを示しています.

「ショーン・マレーは素晴らしい俳優であり、彼がこの健康上の闘いを経験するのを見るのはとても悲しいことです。私たちは皆、少し時間をとって彼に感謝し、彼に最高の願いを送るべきです」 - @totallynotmeowl

俳優のストーリーは、他の人にインスピレーションを与えることができ、適切な助けと決意でうつ病や不安を克服できることを示しています.マレーは、旅がどんなに暗くても、常に出口があることを証明しています.

アメリカのテレビシリーズ「NCIS」でティモシー・マギーとして有名なショーン・マレーは、彼の驚くべき減量で NCIS ファンに衝撃を与えました。多くの人は、44歳のエンターテイナーが病気にかかっているのか、それとも単に彼の生活様式を改善しようとしているのかについて困惑しています.

NCIS のティム・マギーは、ネットワークの安全性と不正行為の達人である特別捜査官のキャラクターを演じています。ティムはジョン・ホプキンス大学の元学生であり、MIT の卒業生でもあります。

「私はショーン・マレーの旅を何年も追い続けてきました。彼がこれほどまでにうまくやっていることをとても嬉しく思います。彼は素晴らしい俳優であり、彼が得ることができるすべての幸せに値します。」 - @シェリルドリス

主要なシーズンの第 8 話でビジターとして開始されたマレーは、長期的には、次のシーズンおよび他のシーズンの基本的なプロジェクトの 1 つとして、ショーの通常の顔になりました。 2003 年に NCIS グループに参加する前、マレーは 90 年代にホーカス ポーカスの映画を演じたときに、その演技力を評価されました。

ショーン・マレーには病気がありましたか?マレーはほぼ 20 年間 NCIS にとって重要であることが判明し、ファンは彼の体の極端な変化を見てきました。 2010 年、NCIS のスターは 25 ポンド減量し、多くの人を驚かせました。


いずれにせよ、ショーンは減量は意識的な遠足であるとツイートしたため、彼の崇拝者に明らかにしました.ショーンは、14か月でゆっくりと体重が減ったと述べました。シーズン 7 の 24 のエピソードを調べてみると、彼の体重が徐々に減少しているのがわかります。

2010 年の宣言で言及したように、マレーは「1 ポンド 7 日間」のテクニックに従い、徐々に体調を整えました。

NCIS は数週間で各エピソードを落としていました.マレーは、計算された方法でポンドごとに体重を落とすのに7日間かかりました.ショーは、彼が体重を減らすのを助ける上で大きな影響を与えました.ショーンには病気はまったくありませんでした。彼は単に堅実な生き方をしていました。

ショーン・マレーの減量の旅 NCIS のティモシー・マギーとしても知られるショーン・マレーは、体重を大幅に減らしました。着実な進歩。彼が特定の食事計画、運動、またはスケジュールに従ったかどうかがわかった場合、それは高度な科学ではありません.全体として、ショーン・マレーはどのように考えられる堅実な方法で体重を減らしましたか?


ショーン・マレーは食事に 3 つの重要な変更を加えました マレーの率直なテクニックは、食事に砂糖を一切含まないことでした。過剰な糖の利用は、冠動脈疾患、コレステロールの上昇、代謝障害、体重、その他の破壊的な状況を引き起こします。それにもかかわらず、牛乳や有機製品からの通常の砂糖には、医学的に大きな利点があります。これらの追加の偽の砂糖は私たちの体に影響を与え、大幅な体重増加をもたらします.

ショーンは、食事で砂糖を実質的にまったく摂取しないという十分な洞察力を持っていたため、体重をすばやく落とすのは非常に簡単でした.

その芸能人はかなり長い間、自然の栄養を食べていました。ショーンのキッチンには、生ゴミや加工済み食品を入れる余地がありませんでした。

ショーンの中心は、非自然食品から自然野菜と有機製品に移りました。製造された除草剤、殺虫剤、および肥料を使用しないことは、吸収に影響を与え、最終的には実際の外観を反映する医学的利点を提供します.

さらに、マレーは後に彼が永遠にそれをすることを約束した酒をやめました.毎日 2 瓶のビールを 7 日間飲むと、体に 8100 キロジュール余分に蓄積され、すぐに体重が大幅に増加します。


彼の骨格に酒がなかったので、マレーはよりスリムに見え始め、彼の実際の外見は別の形をとり始めました.アルコールを除去することは、肉体的にも精神的にも繁栄するなど、医学的に大きな利点があります。また、絶対に酒を落とさないので、顔の肌が良くなります。

ショーンが目的を達成するのに役立ったもう 1 つのことは、ワークアウトです。体にすべての健全な要素を入れたと仮定しても、トレーニングスケジュールをスケジュールに入れることを怠ると、すべての作業が終わりません.

練習はあなたの体のサプリメントのすべてを流し、あなたの体から不幸な脂肪を取り除きます.食事に 3 つの重要な改善を加えた後、Sean は毎日一日中目標を達成しました。

マレーは、1977 年 11 月 15 日、メリーランド州ベセスダで、両親のクレイグ マレー (米海軍士官) とヴィヴィアン ベリサリオの間に生まれました。いずれにせよ、ショーンは高校時代をオーストラリアのニューサウスウェールズ州で、親族であるチャド W. マレー兄弟と過ごします。ショーン・マレーは、アメリカの金融専門家であり、カリフォルニア州ロサンゼルスで教育者としても活動しているキャリー・ジェームズと結婚しています。カップルには、女の子のケイトリン・メリッサ・マレーと子供のリバー・ジェームズ・マレーという2人の素晴らしい子供がいます。

NCIS スターのマレーはファンに、基本的な食事、注意深い傾向、家庭での活動が健全な生き方を追求する上でより注目に値する大きな影響を与える可能性があるため、恐ろしい体重に複雑な食事の変更を含める必要はないことを示しました.

ツイッター アカウント。

よくある質問

  • Q: ショーン・マレーに何が起こったのですか?
  • A: ショーン・マレーは最近、慢性疾患との闘いと減量の旅についてオープンにし、彼の話をソーシャルメディアでファンと共有しました.
  • Q: ショーン・マレーはどのような慢性疾患を患っていますか?
  • A: ショーン・マレーは、彼が苦しんでいる特定の慢性疾患を明らかにしていません.しかし、彼は進行中の健康問題との戦いについてオープンでした。
  • Q: ショーン・マレーの病気は彼にどのような影響を与えましたか?
  • A: ショーン・マレーは病気のために体重が大幅に減り、体力とエネルギーを取り戻すのに苦労しています。彼はまた、健康に専念している間、演技のキャリアから休憩を取らなければなりませんでした。
  • Q: ショーン・マレーは今どうしてる?
  • A: ショーン・マレーは健康への旅を続けており、現在は健康的な体重とライフスタイルに戻ることに集中しています.彼は自分の旅と進歩をソーシャル メディアでファンと共有しています。

私について

Sophie Müller

テレビ番組の情熱的なファンであるソフィーミュラー、有名人、スポーツについてのゴシップに会いましょう。

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